Här har du ett recept på en smaskig smoothie att kyla ner frustrationen med!
WRs Recovery smoothie
- 2 dl naturell yoghurt
- 1/2 banan
- 1 dl frysta blåbär
- 1-2 cm ingefära
Ta ett djupt andetag och blanda innehållet i en mixer. Drick och klicka sedan på valfri länk i menyn så kommer du vidare.