Hälsosammare vardag på 66 dagar.
Weekly Revolt ger dig digitala kost- och träningsprogram för en hälsosam livsstil.
Är du redo för förändring?
Se en film med flera fantastiska historier från våra deltagare.
Under 66 dagar skapar vi nya vanor, en dag i taget!
Vi lär oss äta bra mat utan att räkna kalorier
och att träna på ett enkelt och roligt sätt.
Tillsammans bryter vi gamla vanor för en hälsosam livsstil.
Hur går det till?
Kostprogram
Du räknar inga kalorier och äter lättlagade, inspirerande och framförallt goda recept framtagna av kockar och vår dietist. Allt för att ge dig nya kostvanor. Du får mängder med recept och väljer själv vilka du vill laga.
läs mer om kosten..
Hemmaträning
Vi vet att den bästa träningen, är den som blir av! Du får enkla dagliga övningar och två spännande utmaningar per vecka som är lite mer utmanande. Du tränar med hjälp av WR-appen, Sveriges bästa app för hemmaträning.
Mentorer
Alla grupper har en mentor som nyligen gjort programmet, någon som kan relatera till dig och din resa. Mentorn samarbetar tätt med Team WR för att ge svar på frågor, motivation och stötta dig när du än behöver.
Gruppen
Den tillhörande stängda facebookgruppen skapar en fantastisk upplevelse. Du kommer se andra förändras samtidigt som dig. Den bidrar med gemenskap, information och motivationen. Alla är vi olika, så du väljer själv hur engagerad du vill vara, men du behöver den!
Team WR
- vi finns här för dig!
Weekly Revolt har flera experter inom kost och träning. De arbetar ihop med resten av teamet för en lika fängslande som trovärdig upplevelse.
Tommy Brattfalk
Personlig tränare
Sofia Bueneman
Läkare
Mikael Andersson
Löpcoach
Joanna Ostrowska
Dietist
Jonathan Hoel
Grundare
Mattias Larsson Kock
Louise Åberg
Grundare
10,000 berättelser
Vi pratar gärna och länge om Weekly Revolt. Men våra fantastiska medlemmar gör det så mycket bättre. Över 10,000 har redan berättat om sin revolt till förändring och inspiration. Kolla själv.
Är du redo?
Bestäm dig för förändring och låt programmet guida dig! Det är enkelt, roligt och vi vet att du kommer älska det.
Vår historia
Det startade med grannar och vänner. Idag har över 10.000 svenskar gjort denna resa.
Weekly Revolt startades 2020 av Jonathan och Louise som var mitt i småbarnsåren med sina två döttrar. Allt började med insikten att de varje kväll hamnade i soffan efter en dag med för mycket mat och för lite rörelse.
Det visade sig att de inte var ensamma om att känna precis så.
Jonathan och Louise tog tag i sin situation och skapade själva något som de tyckte saknades. De ville ha ett alternativ till gymkortet och traditionella sätt att komma i form, något som var mer folkligt, roligt, digitalt och kunde genomföras hemma. Inte minst något med lika stort fokus på kosten som på träningen. Maten skulle dessutom vara både hälsosam, god och enkel att följa utan besvärliga kostscheman och kaloriräkning. Det behövde fungera i vardagen och hålla över tid.
Detta resulterade i Weekly Revolt.
Använd ditt friskvårdsbidrag
Det går utmärkt att använda ditt friskvårdsbidrag till Weekly Revolt. När du beställer, får du ett kvitto. Det använder du som underlag till din arbetsgivare.
Köper ni programmet som PAR och vill nyttja halva delen var som friskvårdsbidrag hör ni efter köpet av sig till oss på info@weeklyrevolt.com så löser vi ett intyg.
