Under 66 dagar skapar vi tillsammans vanor som håller för livet
Weekly Revolt är ett komplett tränings- och kostprogram som hjälper dig att skapa en hälsosam livsstil.
Vi erbjuder goda recept och dagliga övningar för hemmaträning som kommer ändra din vardag. Tillsammans med andra deltagare i en digital grupp tar vi en dag i taget och "får det gjort"!
"Jag fullkomligt älskar detta. Att leva hälsosamt med träning och bra mat är helt underbart. Så fantastiskt att se, att alla oavsett förutsättningar kan vara med på detta."
"TACK för all pepp, glädje och energi.
Ni är fantastiska! Har rekommenderat Weekly Revolt till alla mina kompisar."
Man känner sig som en del i Weekly Revolt-familjen och känner stolthet över vad ni gör OCH vad vi gör!
Hur går det till?
Gruppen
Genom hela programmet hittar du all information kring kost och träning i vår privata Facebookgrupp. Där delar du din resa tillsammans med andra deltagare. Vi är övertygade om att ditt engagemang och gemenskapen i gruppen ökar chanserna att lyckas. Peppa varandra och gör det här tillsammans!
Kostprogram
Du kommer få tillgång till en mängd recept och du väljer själv vilka du vill laga. Nyttig mat kan verka tråkig, men detta är lättlagade, inspirerande och framförallt goda recept du har att välja bland. Det ska vara enkelt att äta bra!
Mentorer
Alla grupper har en mentor/coach som har gjort programmet tidigare. De erbjuder svar på frågor, motivation när den brister och stöttar när det behövs. Mentorerna finns tillgängliga i gruppen, men också via Facebook-chatten. Dessutom har du alltid andra deltagare som gärna coachar när det behövs!
Hemmaträning
Du får nya dagliga övningar och magövningar varje vecka. Dessutom släpps två utmaningar per vecka som är lite mer utmanande. I Weekly Revolt jobbar vi alltid med kroppsvikt eller Battle Ropes, så du kan göra allt hemma. Det har aldrig varit så enkelt att få det gjort!
Din nya livsstil
Våra deltagare berättar om sin resa med Weekly Revolt
Friskvårdsbidrag
med
Weekly Revolt går utmärkt att använda som friskvårdsbidrag. Vid beställning får du direkt ett kvitto som du kan använda som underlag till din friskvård.
Vi är också anslutna till följande friskvårdsplattformar.
Då gör du först ditt köp hos dem och använder koden i vår kassa.
Vår berättelse
Weekly Revolt startades 2020 av Jonathan och Louise som var mitt i småbarnsåren med sina två döttrar. Allt började med insikten att de varje kväll hamnade i soffan efter en dag med för mycket mat och för lite motion.
Det visade sig att de inte var ensamma om att känna så.
Jonathan och Louise tog tag i sin situation och skapade själva ett alternativ som de tyckte saknades. De ville ha ett alternativ till gymmet som var mer folkligt, digitalt och kunde genomföras hemma. Inte minst tyckte de att det var viktigt att ha lika stort fokus på kosten som på träningen. Maten skulle dessutom vara god och enkel att följa!
Detta resulterade i Weekly Revolt.
2020 började resan med grannar och vänner. Idag har över 3000 svenskar gjort denna resa.
Louise Åberg
"Jag älskar träning! Gärna hårda pass som ger mig mycket endorfiner. Träningen gör att jag kan leka med barnen, vara en gladare mamma och orka mer i vardagen. Gravidåren tog hårt på min kropp, men idag är jag i bättre form än någonsin!"
