WEEKLY REVOLT
WR66 passar dig som...
Prioriterar andra saker i livet än bara träning
I en hektiskt vardag med jobb, hämtning och tusen aktiviteter kan det vara svårt att prioritera sig själv. Vårt program är kort och effektivt, så att det passar in i en fullspäckad vardag.
Inte har energi till det du egentligen vill göra
Har du hamnat i en fas där allt du vill göra känns stressigt och jobbigt? Genom små förändringar i hur du tränar och äter ger vi dig nyckeln till välmående och ny energi i vardagen.
Inte får maten att funka
Hoppar du ofta över frukost eller lunch för att sedan bli vrålhungrig på kvällen? Du är inte ensam! Under WR66 äter vi regelbundet för att mota bort sötsuget och hålla en jämn energnivå hela dagen.
Vill gå ner i vikt
Vi vet av erfarenhet från våra tusentals deltagare att det finns massor av olika anledningar till att vilja gå ner i vikt. Kosten i WR66 kan hjälpa dig som vill bli av med oönskad kroppsvikt. Oavsett anledning.
Våra deltagare berättar
Malin Arvidsson
WR66
"Med hjälp av grym app och perfekt upplägg har WeeklyRevolt hjälpt mig hitta glädje i att träna, nya hälsosamma rutiner och ett härligare liv, TACK!!!!"
Mikealea Tobysdotter
WR66
“Innan jag började med WR66 var jag en person som gick till jobbet, hämtade barnet på förskolan och sen på kvällen åt godis. Jag hade verkligen tappat motivation till det mesta, men framför alt kring min egna hälsa. (...) Nu ser jag inte kost och träning som något hinder längre. (...) Är så himla glad för att jag gjort detta och nu ska jag hålla kvar denna låga. För ett hälsosamt liv behöver inte vara tråkigt ❤️ "
Våra härliga revoltörer
Dela deras glädje
Emma Falk
WR66
“Det har varit en fantastisk resa att göra ihop med mannen! All träning vi fått till i vardagen har varit så värdefull och att vi fått upp ögonen för en massa god mat och framförallt ett nytt sätt att laga mat på! Som en bonus så tycker jag att jag och mannen också kommit varann lite närmre varandra eftersom vi gjort det här ihop och stöttat varann! Så jag är så tacksam för att vi valde att köra Weekly Revolt!”
Tobias Valter
WR66
"Jag är så glad att jag hoppade på det här. Sitter du precis som jag gjorde och funderar på om du ska eller inte ska köra? Jag säger bara KÖR 💪 Du kommer inte ångra dig!"
Malin Arvidsson
WR66
"Med hjälp av grym app och perfekt upplägg har WeeklyRevolt hjälpt mig hitta glädje i att träna, nya hälsosamma rutiner och ett härligare liv, TACK!!!!"
Mikealea Tobysdotter
WR66
“Innan jag började med WR66 var jag en person som gick till jobbet, hämtade barnet på förskolan och sen på kvällen åt godis. Jag hade verkligen tappat motivation till det mesta, men framför alt kring min egna hälsa. (...) Nu ser jag inte kost och träning som något hinder längre. (...) Är så himla glad för att jag gjort detta och nu ska jag hålla kvar denna låga. För ett hälsosamt liv behöver inte vara tråkigt ❤️ "
Våra härliga revoltörer
Dela deras glädje
Emma Falk
WR66
“Det har varit en fantastisk resa att göra ihop med mannen! All träning vi fått till i vardagen har varit så värdefull och att vi fått upp ögonen för en massa god mat och framförallt ett nytt sätt att laga mat på! Som en bonus så tycker jag att jag och mannen också kommit varann lite närmre varandra eftersom vi gjort det här ihop och stöttat varann! Så jag är så tacksam för att vi valde att köra Weekly Revolt!”
Tobias Valter
WR66
"Jag är så glad att jag hoppade på det här. Sitter du precis som jag gjorde och funderar på om du ska eller inte ska köra? Jag säger bara KÖR 💪 Du kommer inte ångra dig!"
1/5
WR66 - Livsstilsförändringen
Så funkar WR66
🏆 Vårt kost- och träningsprogram på 66 dagar - anpassat för viktnedgång. En livsstilsförändring där vi garanterar resultat.
🤸 Under programmet gör du 2-3 träningspass i veckan. Träna med Battle Ropes eller Kroppsvikt. Välj bland ett enklare och ett tuffare pass varje gång. Båda ger resultat!
💪 Recept för alla dagens måltider.
❤️ Maten är planerad för viktnedgång – men kan anpassas för dig med andra mål.
Gruppen - gör det lättare att hålla uppe motivationen.
📱 Behåll appen och allt innehåll från programmet även efter dina 66 dagar.
Start 14 oktober
Den 7e oktober öppnar du upp din app och får känna på ditt första träningspass. Den 14e oktober startar du på riktigt – i november känner du skillnaden i kroppen – den 19 december går du i mål – starkare än någonsin 💪
VAD ÄR WEEKLY REVOLT?
Lev hälsosamt med noll prestationsångest
Träning utan hets
Glöm alla orimliga träningskrav. Lagom med rörelse gör stor skillnad för både kroppen och sinnet. Följ bara träningsprogrammet och upptäck själv hur mycket bättre du mår.
Vi tar hand om allt det “tråkiga”
Vårt team har skapat ett program med träningspass och recept som hjälpt tusentals att nå sina mål bara genom att följa det. Du slipper all planering och att tänka själv.
Enkel och god mat
Du behöver varken vara en stjärna i köket eller ens tycka om matlagning för att följa recepten. Våra kockar har tagit fram god, hälsosam mat som är lätt att laga.
Socialt på dina villkor
Berätta mycket eller säg inget alls. Gruppen du hamnar i under programmet finns till för att du ska få den pepp och stöd du vill ha. Både från deltagare och våra experter.
Alltid appen
Vår app är din guide, dygnet runt, varje dag. Varje säsong lotsar dig genom allt nytt, och blir din egen journal för favoriter och framsteg genom programmet.
Vårt team är här för dig
På Weekly Revolt arbetar flera experter inom kost och träning. Tillsammans bidrar de med kunskap och erfarenhet för att hjälpa våra deltagare att nå sina hälsomål.
Tommy Brattfalk
PERSONLIG TRÄNARE
Joanna Ostrowska
DIETIST
Jonathan Hoel
GRUNDARE
Mattias Larsson
KOCK
Sofia Bueneman
LÄKARE
Louise Åberg
GRUNDARE
Mikael Andersson
LÖPCOACH
Felix Bjuggfält
LEGITEMERAD NAPRAPAT
Sara Wärmström
DIETIST
FRÅGOR & SVAR
Du frågar, vi svarar
Räknar man kalorier?
En av våra grundprinciper är att förändra vanor och skapa en långsiktighet. Därför räknar vi inte kalorier, det är svårt, behövs inte och brukar sällan vara långsiktigt när livet kommer i kapp. Du lär dig måtta med dina händer och ”ungefär” räcker långt när man ska byta vanor.
Hur tränad måste man vara innan programmet?
Inte alls. Weekly Revolt är för alla!
Funkar recepten för en barnfamilj?
Alla har olika situationer men det har gått bra för tusentals barnfamiljer. Grundarna Jonathan och Louise har själva två småbarn. Familjen inspireras ofta av maten och det går såklart bra att lägga till det som barnen gillar för att få det att funka. Ska du äta som barnen eller de som dig? Du kommer på lång sikt att inspirera din familj.
Se fler
Vill du tänka lite längre?
Påminn mig innan anmälan stänger
Ibland behöver det gå en dag, en vecka eller ett år. Gå med i vårt nyhetsbrev, så håller vi dig i loopen. Här på Weekly Revolt går det nämligen undan, det händer något spännande nästan hela tiden.